柠檬水要怎么泡？咸柠檬泡水的正确泡法

1、蜂蜜柠檬水

有咽喉肿痛，嗓子干等不适的时候，不妨在柠檬水里加蜂蜜饮用，可以缓解症状。

首先挑选新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟，然后用硬毛刷清洗表皮。因为，现在跟多商家为了柠檬看起来新鲜漂亮，会在表面上打一层蜡，工业蜡对人体是有害的，所以，制作之前，一定要精细干净。接着控干表面水分切成薄片，再准备一个干净的玻璃瓶，把里面用高温消毒去掉水分。然后给柠檬薄片涂上蜂蜜，放入玻璃瓶。最后每次想要泡柠檬水的时候，直接取1～2片用60～70度的水冲泡。

2、咸柠檬水

喉咙里有脓痰的时候，在柠檬水中加少量食盐，可以起到化痰的作用，还有很好的化气解暑，消痰清热效果。

首先将新鲜的柠檬洗干净擦干水分，在玻璃瓶中倒入适量食盐，用凉开水泡成盐水，水位达到瓶子的一半即可，瓶底预留2到3厘米腌渍盐， 将柠檬放入瓶子中密封，腌制大约半年左右，服用的时候用一个咸柠檬泡水直接喝，可以反复冲泡饮用。

3、生姜柠檬水

生姜柠檬水具有袪寒，美容的功效。生姜浓柠檬水中含有大量的天然果糖，进入人体以后，能快速转化成能量被人体吸收，可以加快血液循环，提高脑细胞活性，增强人体的记忆力，提高免疫力，加快肠胃蠕动，促进大便生成，帮助排出体内堆积的垃圾和毒素。还能分解体内多余的脂肪，加快酒精分解，起到保护肝脏的作用。对于爱美人士来说，生姜柠檬水还能能够有效的祛除，色斑，黄褐斑，妊娠斑等。