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虾滑可以炒什么菜 ?豆豉青椒酿肉

100次浏览     发布时间:2024-09-07 08:48:37    

用料

  • 虾滑 150g
  • 青椒 2个
  • 鸡蛋 1个
  • 玉米淀粉 2小勺
  • 盐 1/2小勺
  • 芝麻油 1/4小勺
  • 料酒 1小勺
  • 白胡椒粉 适量
  • 油 1大勺
  • 大蒜{调味汁} 1瓣
  • 豆豉{调味汁} 1/2大勺
  • 料酒{调味汁} 1/2小勺
  • 水{调味汁} 120ml
  • 盐{调味汁} 1/8小勺
  • 糖{调味汁} 1小勺
  • 蚝油{调味汁} 1/2小勺
  • 酱油{调味汁} 1/2小勺
  • 玉米淀粉{勾芡} 1/2大勺
  • 水{勾芡} 1/2大勺

做法步骤

1、我用的市售的虾滑(已经剁成糊糊状),也可以用鲜虾,去壳去虾线然后剁成泥。

2、虾滑中添加盐1/2小勺、芝麻油1/4小勺、鸡蛋1个、玉米淀粉2小勺、料酒1小勺、白胡椒粉适量,不断搅打直至成有黏性的均匀糊状。 *如果不加鸡蛋,淀粉只加1小勺。

3、辣椒洗净、切开,戴手套去除籽和茎。可以用厨房剪刀修剪边缘。

4、将虾滑填入青椒内,抹平表面,让虾滑馅料与青椒的边缘齐平,这样会比较容易熟。 *用勺背往下压帮助虾滑填实。

5、平底锅,中大火加热,入1大勺油,虾滑馅料面朝下,煎大概2-3分钟直至变成褐色。

6、翻面,再煎2-3分钟。根据自家灶台调整火候。 *如果是甜椒,辣椒身比较厚,可以再锅里加2大勺的水,盖锅盖焖煮2分钟直至青椒变软。

7、青椒装盘。

8、取小碗,加入120ml的水或者鸡汤,加入盐、糖、蚝油、酱油。再取一个小碗,调好水淀粉。

9、中火加热不粘锅,入油(锅内若有余油可略),加入大蒜和黑豆豉,翻炒1分钟至香味飘出。

10、加入料酒,和刚才调的调味料汁,小火煮至沸腾后,最后加入水淀粉。拌炒至酱汁浓稠即可。 *水淀粉下锅前,再次搅拌以免沉淀。

11、将酱汁淋在青椒上。或者于小碗中蘸食,根据口味酌情撒葱花。