烟台大风，送海肠，咋吃呢
100次浏览
发布时间：2024-12-29 09:34:34
烟台刮大风，吹来了满沙滩的海肠子，在头条上火的一塌糊涂。滑嫩鲜美的海肠子，想想就口水直流。有幸去赶海的烟台老铁们，送你们个韭菜炒海肠。
韭菜炒海肠韭菜炒海肠是胶东海鲜名菜。作法是将海肠放入热水中，焯后捞出，锅中放油，加入料头，后放入韭菜头翻炒，再加入海肠放入调料即可。
主料：
中文名韭菜炒海肠
口味咸鲜，味足，口感爽脆
主要食材海肠，韭菜
调料盐10克 植物油30克 味精5克 醋5克 胡椒粉2克 淀粉(豌豆) 5克 大葱10克 大蒜10克。
做法
1、海肠切去两头，去掉泥沙，洗净，切寸段。
2、韭菜洗净切段。
3、锅中加水，烧至九成热，放入海肠氽透捞出。
4、另起锅，加油烧热，爆香葱、姜，烹醋，加韭菜、海肠和其他调味品炒匀，用湿淀粉勾芡，加香油拌匀，装盘即可。
相关文章
- 修真联盟审判我，却不知道我道号“杀生”（陈悦胡二丫）最新章节_修真联盟审判我，却不知道我道号“杀生”全文阅读
- 钱箱保险柜维修 [400报修热线] 24小时服务热线（钱箱保险柜保险柜怎么放）
- 貔貅保险柜维修服务中心|全天24小时服务热线实时反馈-今-日-汇-总（貔貅保险柜保险柜坏了怎么办）
- 伊科迅达保险柜全国服务号码-全国400服务号码实时反馈-今-日-更-新（伊科迅达保险柜保险柜没电打不开怎么办）
- 佰贺保险柜售后维修号码-人工售后号码实时反馈-今-日-更-新（佰贺保险柜保险柜怎么改密码）
- 梦不落保险柜全国服务号码-全国400服务号码实时反馈-今-日-更-新（梦不落保险柜保险柜 英文怎么说）
- 玖纹豹保险柜全国统一24小时售后服务热线号码（玖纹豹保险柜保险柜怎么强开）
- 虎王保险柜售后服务(全国统一预约中心)24小时服务热线（虎王保险柜保险柜怎么打开）
- 多吉保险柜售后服务中心号码售后服务网点实时反馈全+境+到+达（多吉保险柜儿童保险柜怎么改密码）
- 杨子壁挂炉维修服务中心|全天24小时服务热线实时反馈-今-日-资-讯（杨子壁挂炉保险柜没电没应急钥匙怎么办）